孕妇在选用化妆品时需特别谨慎，以确保所选产品对胎儿无害。一般来说，孕妇可以使用天然、温和、无添加的孕妇专用化妆品。
孕妇可以选择天然护肤品，这类产品通常含有植物提取物，不添加香精、酒精、重金属等有害成分，对孕妇和胎儿都相对安全。例如面霜和洁面乳等护肤品，可以选择由植物成分制成的，这样既能保持皮肤的基本清洁和滋润，又能避免对胎儿产生不良影响。无香料的化妆品也是孕妇的理想选择，香料可能会对孕妇和胎儿产生不良影响，选择无香料的化妆品可以降低这种风险。这不仅适用于护肤品，也适用于彩妆产品，如粉底、眼影等。矿物质粉底是孕妇可以使用的彩妆产品之一，与传统的粉底相比，矿物质粉底不含有害化学成分，对皮肤的刺激较小，同时能提供良好的遮瑕效果。此外，孕妇还可以选择使用水性指甲油。这种指甲油不含甲醛等有害物质，既能美化指甲，又不会对胎儿产生不良影响。不过，孕妇在使用指甲油时仍需注意，避免长时间使用或频繁更换颜色。防晒霜也是孕妇日常护肤中不可或缺的一部分，孕妇的皮肤更容易受到紫外线的伤害，使用防晒霜可以有效保护皮肤。建议选择含有氧化锌或钛白粉等成分的防晒霜，这些成分对孕妇和胎儿都是安全的。孕妇在选择化妆品时，应优先考虑产品的安全性。尽量选择那些经过严格检测、无有害添加、成分天然温和的孕妇专用化妆品。同时孕妇在使用化妆品时，也应注意适量使用，避免过量或长时间使用。如果孕妇在使用某种化妆品后出现任何不适，应立即停止使用，并咨询医生的意见。
孕妇的日常注意事项
1、合理饮食：应确保摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质等营养素，以满足胎儿生长发育的需要。避免摄入过咸、油腻、高糖的食物，以减少身体水肿、妊娠期高血压和妊娠期糖尿病等问题的发生。尤其在妊娠早期，孕妇可以采取少食多餐的饮食方式，有助于减轻早孕反应的不适，确保营养的正常摄入。
2、适当运动：有氧运动有助于促进血液循环、减轻水肿和便秘，同时增强体力，锻炼关节和肌肉，有利于分娩。避免运动时间过长或强度过大导致身体疲劳或对胎儿造成伤害。一般以不感到疲劳为宜。
3、注意生活细节：应穿着棉质的宽大衣物，避免影响血液循环和胎儿的正常发育。内衣要选用设计合适、前开式的内衣，将胸部托住。袜子要穿绷紧的长袜，可以减少静脉曲张。不宜穿高跟鞋，以免造成踝关节损伤或跌倒。